Every time you turn toward your partner in response to an emotional bid, you invest in the health and security of your relationship

Opdrachten en filmpjes

Intakeformulier

Via dit formulier kun je een intake aanvragen voor relatietherapie. Vul het formulier zo volledig mogelijk in, zodat ik een goed beeld krijg van jullie situatie. Je kunt het intakeformulier hier downloaden.

Opdrachten

Ontdek en doorbreek jullie negatieve patronen.

Deze opdracht helpt je bewust te worden van wat er bij jezelf en je partner gebeurt in een moeilijke situatie. Vul het formulier in nadat je merkt dat je in een negatief patroon terecht bent gekomen. Het is een reflectieverslag dat je alleen of samen kunt invullen en bespreekt, met de focus op luisteren en begrip. Je kunt de opdracht hier downloaden.

T.O.B.-vragenlijst – Toegankelijkheid, Ontvankelijkheid en Betrokkenheid

Een sterke relatie begint bij emotionele verbondenheid. De T.O.B.-vragenlijst helpt jullie om op een heldere en zorgvuldige manier zicht te krijgen op drie belangrijke pijlers in jullie relatie: toegankelijkheid, ontvankelijkheid en betrokkenheid.

Door elk afzonderlijk de vragen te beantwoorden, ontstaat er vaak al meer bewustzijn over hoe jullie elkaar ervaren en waar jullie verlangen ligt naar meer verbinding. De vragenlijst is geen oordeel, maar een uitnodiging tot reflectie – en een waardevolle eerste stap richting open communicatie en herstel van nabijheid. Je kunt de vragenlijst hier downloaden.

Video's